Eerder plaatste ik een terugblik op de eerste 2 schoolweken. Maar eigenlijk kijk ik altijd liever vooruit. Dromen, plannen maken, doelen stellen is echt helemaal mijn ding. De doelen daadwerkelijk behalen is soms lastiger, haha. Maar ik vind dat ik nog een geoorloofd excuus heb met onze barslechte nachten met Sophie. De meeste dagen moeten we doen op zo’n 3 uurtjes (niet eens achter elkaar) slaap. Dus de energie en focus mist op dit moment geregeld om echt dingen aan te pakken en vol te houden. Maar de laatste tijd zit er ook af en toe een nacht tussen dat ze doorslaapt! Er is hoop, haha!
Doelen stellen voor ons gezin
Ondanks onze slechte nachten en laaaaaag energie niveau, hebben we niet stilgezeten en zijn we heel erg bezig met hoe we ons leven willen inrichten. Wat vinden we belangrijk? Wat willen we? Wat willen we aan de kinderen meegeven? Hoe willen we zijn als ouders, als persoon, als gezin?
Al eerder dit jaar las ik het boek ‘Een hond voor het leven’, wat me behoorlijk aan het denken heeft gezet. Daaruit hebben we voor ons zelf al een aantal dingen voorgenomen wat we willen gaan aanpassen en waar we rekening mee willen houden. Nog niet alles is (soms ook financieel) haalbaar, maar stukje voor stukje pakken we het aan en veranderen we. Elke kleine verandering is er eentje. Voor je gezondheid, voor het gezin, voor de honden, voor het milieu, je omgeving en de wereld.
Maar we werden opnieuw behoorlijk getriggerd door de serie “Live to 100: Secrets of the Blue Zones”. Ook daar hebben we weer een aantal dingen uit gehaald, waar we mee aan de slag zijn of willen.
Zo zijn we langzaam een visie aan het ontdekken, opstellen en bijschaven voor ons gezin en leven. Uit de dagelijkse sleur stappen, uit alle gewoontes stappen en dingen die normaal gevonden worden in de wereld. Onze eigen keuzes maken. Bewust, soms niet passend bij de verwachting of druk van de samenleving. Maar wat wíj waardevol vinden. Dat betekent niet dat we overal tegenin gaan of alles ineens anders doen. Maar wel dat we bewust onze eigen keuzes in sommige dingen maken en niet alles zomaar doen zoals we het gewend zijn.
Werk-gezin balans
De balans in mijn en ons leven is iets dat ik lastig vind. Ik hou van mijn werk, van ons bedrijf en heb daar echt een passie voor. Ik loop over van het werk en de ideeën. Wat vaak ook ten koste gaat van mezelf en ons gezin. Ik heb weinig rust om echt te zíjn of de tijd te nemen om bijvoorbeeld uitgebreid te koken. Ik gun mezelf hier vaak geen tijd voor. Ik benut maximaal de tijd om te werken, als er tijd voor is. Ook ons jonge gezin en ons eigen bedrijf maakt het soms lastig om hier een goede balans in te houden.
We hebben voor onszelf besloten dat we hier toch anders naar willen kijken. Echt meer afkaderen, meer grenzen stellen. Niet maximaal werken. Maar kiezen voor meer tijd, vrijheid, rust en tijd voor gezin, familie en de andere dingen die we belangrijk vinden. Onszelf meer tijd gunnen voor de dingen waar we éigenlijk juist heel veel waarde aan hechten, maar vaak denken dat dat ná al het werk moet komen. Een lastig proces, maar ons doel voor ons gezin en leven wordt steeds duidelijker. Waardoor ook het belang om deze balans beter te krijgen duidelijker wordt.
Gezonde voeding
Gezonde voeding is sowieso iets dat me altijd al bezig houdt. We eten altijd al zonder pakjes en zakjes en zo onbewerkt mogelijk. Zo puur mogelijk. Maar ik heb niet altijd de energie of tijd/rust in mijn hoofd om écht energie en liefde in de voeding te stoppen. Iets dat ik wél graag wil. Met natuurlijke, pure en gezonde voeding en verse kruiden etc. kun je je lichaam zoveel meer bieden dan we vaak doen. Dus hier is ook weer die werk-gezin balans super belangrijk. Meer tijd nemen om het eten voor te bereiden en (soms from scratch) te maken in plaats van zo snel mogelijk koken en opeten. Zo wil ik ook bijvoorbeeld bezig gaan met zuurdesembrood maken. Best een proces wat je je eigen moet maken zag ik al, dus ik ben heel benieuwd!
Nog een reden om hiermee weer écht aan de slag te gaan is dat ik wel vaak last heb van voeding of last van dingetjes in mijn lichaam zoals veel brandend maagzuur of buikpijn klachten na bepaalde voeding.
Eigen verse kruiden en groenten (moestuin)
Ik vind het soms best lastig dat we zo afhankelijk zijn van wat de supermarkt ons aanbiedt. De kwaliteit van ons eten wordt vaak zo gemanipuleerd. Dat staat me enorm tegen. Het idee ontstond omdat ik graag met verse kruiden in ons eten werk, maar je koopt iedere keer weer zo’n bakje verse kruiden en het komt niet altijd op. Dus ik dacht: Ik wil gewoon zelf verse kruiden in de tuin, in bakken laten groeien. En toen ontstond eigenlijk het verlangen om meer eigen groentes te gaan ‘verbouwen’. Dus ik ben nu bezig om me daar flink in te verdiepen, zodat we het komende “moestuin seizoen” mee kunnen gaan doen! Heel veel zin in!
Investeren in persoonlijke ontwikkeling & ons gezin
We hebben besloten dat we onszelf meer willen voeden en verrijken met waardevolle informatie. Minder schermtijd en meer waardevol ontspannen of verdieping zoeken.
Hierin heb ik al verschillende stappen genomen. Voor mijn verjaardag krijg ik een e-reader en ik heb een Kobo Plus abonnement hierbij genomen. Daar ben ik al heerlijk in aan het lezen. Ik was vergeten hoe fijn het eigenlijk is om te lezen. Zowel romans/thrillers als informatieve boeken. Op dit moment lees ik een boek over hoogsensitief ouderschap als hoogsensitieve ouder met hoogsensitieve kinderen. Heel interessant, waar we weer een aantal dingen uit kunnen halen of ik in ieder geval herkenning uit kan halen.
Daarnaast ben ik in september gestart met Blessed Moms. Een moederkring met allemaal christelijke moeders hier uit de buurt, waarin we met elkaar kunnen delen over het moederschap en alles wat hierbij komt kijken. Super fijn en mega waardevol. Want slapeloze nachten en de baby perikelen is 1 ding, maar een kind van 6 dat steeds ouder wordt en haar persoonlijkheid echt aan het ontwikkelen is vind ik wel andere koek. Ik voel enorm de druk om haar goed en stabiel op te laten groeien in deze (soms rare en heftige) wereld. Om haar op de juiste manier te ondersteunen en te helpen.
En dan zijn er nog wel wat kleine dingen waar we mee bezig zijn of wat we veranderd hebben, maar dit zijn de hoofdprojecten.
